سوگند نوروزپور عضوجدید خانواده هولاهوپ ایران که در آکادمی هولاهوپ میلادرضایی استعدادیابی شد
ژانویه 9, 2021
میلاد رضایی
چرا هولاهوپ سنگین؟؟؟
ژانویه 12, 2021
میلاد رضایی تنها ایرانی دارنده گینس در ورزش هولاهوپ

میلاد رضایی تنها ایرانی دارنده گینس در ورزش هولاهوپ

با انجام این حرکت هماهنگی سیستم عصبی عضلانی شما افزایش میابد و همچنین عضلات پا بیشتر تقویت می شوند

ودر مجموع باعث کالری سوزی بیشتر و بهتر میشود

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.