وزیر ورزش جمهوری اسلامی ایران از آموزش های هولاهوپ توسط میلاد رضایی استقبال کرد
دسامبر 12, 2020
آموزش هولاهوپ زدن توسط میلاد رضایی در حضور ریاست فدراسیون ورزش دانش آموزی جمهوری اسلامی ایران دکتر بابوئی
دسامبر 15, 2020
هولاهوپ تنها ورزشی هست در دنیا که با یک وسیله 24 عضله را درگیر وتقویت می کند
نکته قابل تامل اینکه اگر در این ورزش یکسری قوانین رعایت نشود دچار آسیب دیدگی خواهید شد
این ورزش قانونی دارد بنام htm
هولاهوپ استاندارد بدن شما
تایم صحیح هولاهوپ زدن
متد صحیح هولاهوپ زدن
باید بدانید اگر هرکدام از این قوانین رعایت نشود دچار آسیب دیدگی خواهید شد
مطالب مرتبط
آگوست 15, 2022
آگوست 10, 2022